年齢とともに髪がうねるのはなぜ？40代から増える髪質変化を美容師が解説

昔は気にならなかったのに、最近髪がうねる…

「以前はまっすぐだったのに、最近うねりが気になる」

「湿気がある日に広がりやすくなった」

「白髪が増えた頃から髪質も変わった気がする」

40代以降のお客様から、このようなお悩みをよくお聞きします。

若い頃からくせ毛だったわけではないのに、年齢とともに髪が扱いにくくなったと感じる方は少なくありません。

実はこの変化には、髪の内部構造や頭皮環境の変化が関係しています。

エイジング毛とは？

年齢とともに髪の状態が変化した髪を「エイジング毛」と呼ぶことがあります。

若い頃の髪は、内部の密度が比較的均一で、水分と脂質のバランスも安定しています。

しかし年齢を重ねると、髪の内部構造が少しずつ変化し、部分的に密度が低くなったり、内部に空洞ができやすくなったりします。

すると髪の中で水分の偏りが起こりやすくなり、

• うねる
• 広がる
• パサつく
• ツヤが出にくくなる

といった変化が現れやすくなります。

くせ毛とうねり髪は原因が少し違います

「年齢とともにくせ毛になった」

と感じる方も多いのですが、実際には生まれつきのくせ毛とエイジング毛では原因が異なります。

くせ毛の場合は、毛穴の下にある毛根部分の形が歪んでいるため、髪が曲がりながら生えてきます。

そのため髪そのものがうねった状態になります。

一方でエイジング毛の場合は、髪の内部構造の変化によって髪がうねりやすくなっています。

つまり、

くせ毛は「生えてくる段階で曲がっている髪」

エイジング毛は「髪の中身の変化によってうねっている髪」

という違いがあります。

白髪が増える時期とうねりが増える時期は重なりやすい

40代以降になると、

• 白髪が増える
• 髪が細くなる
• パサつく
• うねる

といった変化が同時期に起こることがあります。

そのため、

「白髪染めを始めたからうねるようになった」

と思われる方もいらっしゃいます。

もちろんカラーによる負担はありますが、実際には年齢による髪質変化が大きく影響しているケースも少なくありません。

白髪染めだけが原因とは限らないのです。

食事も髪の状態に影響します

髪は毎日の食事から作られています。

そのため、どれだけ高価なシャンプーやトリートメントを使っていても、体の中に必要な栄養が不足していると健康な髪は育ちにくくなります。

特に髪にとって大切なのが、

• タンパク質
• 鉄分
• 亜鉛
• ビタミン類

などの栄養素です。

また、妊娠中や貧血が続いている方は、髪が細くなったり、うねりが強くなったりすることもあります。

髪の変化はヘアケアだけでなく、体の状態とも深く関係しています。

ホームケアでできる対策

年齢によるうねりを完全になくすことは難しいですが、扱いやすくすることは可能です。

例えば、

• 自分の髪質に合ったシャンプーを使う
• エイジング用トリートメントで水分補給をする
• 濡れたまま寝ない
• ドライヤーで根元からしっかり乾かす
• 熱ダメージを減らす

といった毎日の積み重ねが大切です。

特に濡れた状態の髪はキューティクルが開いているため、内部の水分やタンパク質が流出しやすくなります。

自然乾燥ではなく、できるだけその日のうちにしっかり乾かしましょう。

ダメージによってうねって見えることもあります

実際にはエイジング毛だけでなく、ダメージによって髪が広がり、うねって見えているケースもあります。

例えば、

• カラーの繰り返し
• 紫外線
• ドライヤーやアイロンの熱
• 摩擦

なども髪のまとまりを悪くする原因になります。

髪のダメージについて詳しく知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。

髪のダメージの原因を美容師が解説｜Aujuaダメージケアシリーズ

まとめ

年齢とともに髪がうねるのは、髪の内部構造や水分バランスが変化していることが大きな原因のひとつです。

生まれつきのくせ毛とは異なり、エイジング毛は髪の中身の変化によって起こるため、年齢とともに誰にでも起こり得る変化です。

また、うねりは加齢だけでなく、ダメージや栄養状態なども影響します。

だからこそ、ヘアケアだけでなく生活習慣や食事も含めて考えることが大切です。

桂川駅近くの美容室サックスヘアーでは、40代以降のお客様に多い髪質変化のお悩みに合わせて、カラーやヘアケアをご提案しています。

最近うねりや広がりが気になってきた方は、お気軽にご相談ください。