髪はなぜ傷む?美容師が教える5つのダメージ原因

こんにちは。桂川駅近くの美容室サックスヘアーです。

40代・50代のお客様を担当させていただく中で、

「白髪染めをしているから傷んでいるんですか?」

「トリートメントしているのにパサつくのはなぜですか?」

というご相談をよくいただきます。

目次

トリートメントをしているのに髪が傷む…

「ちゃんとケアしているのにパサつく」

「毛先がまとまらない」

「ツヤがなくなってきた」

そんなお悩みはありませんか?

髪が傷むと聞くと、多くの方はカラーやパーマを思い浮かべるかもしれません。

しかし実際には、髪のダメージは日常生活のさまざまな場面で少しずつ蓄積されています。

今回は美容師の視点から、髪が傷む主な原因を5つご紹介します。

① カラーや白髪染め

最もイメージしやすいのがカラーによるダメージです。

カラー剤は髪の内部に色を入れるためにキューティクルを開く必要があります。

その過程で髪の内部成分が流出しやすくなり、乾燥やパサつきの原因になることがあります。

ただし、カラーそのものが悪いわけではありません。

必要以上に毛先へ薬剤を重ねないことや、適切な施術を行うことで負担を抑えることも可能です。

関連記事:

「白髪染めを続けると髪は傷む?本当の原因を解説」

② ドライヤーやヘアアイロンの熱

毎日使うドライヤーやヘアアイロンもダメージの原因になります。

特に高温のアイロンを繰り返し使用すると、髪内部の水分が失われやすくなります。

その結果、

  • パサつく
  • ツヤがなくなる
  • 枝毛が増える

といった状態につながります。

毎日使うものだからこそ、温度設定が重要です。

関連記事:

「ヘアアイロンは髪を傷める?温度設定で変わるダメージの差」

③ 紫外線

肌の日焼け対策はしていても、髪の紫外線対策は忘れがちです。

紫外線は髪表面のキューティクルにダメージを与え、乾燥や手触りの悪化につながります。

特に春から夏にかけては注意が必要です。

カラーの色持ちにも影響するため、屋外にいる時間が長い方は帽子やUVケアアイテムを活用するのがおすすめです。

関連記事:

「紫外線で髪は傷む?意外と知らない夏のダメージ対策」

④ 間違ったホームケア

高価なシャンプーやトリートメントを使っていても、自分の髪質に合っていない場合があります。

例えば、

  • ダメージ毛なのに洗浄力が強すぎる
  • 乾燥しているのに保湿が足りない
  • 重すぎるトリートメントを使っている

などです。

髪質やダメージレベルによって必要なケアは変わります。

関連記事:

「自分に合うシャンプーの選び方を美容師が解説」

⑤ 実はダメージではない?年齢による髪質の変化

40代以降になると、

  • パサつく
  • うねる
  • ツヤが出にくい
  • まとまりにくい

といった変化を感じる方が増えてきます。

こうしたお悩みから、

「髪が傷んでいる」

と思われる方も多いのですが、実際にはダメージだけが原因とは限りません。

年齢とともに髪質そのものが変化し、

  • 髪が細くなる
  • 水分保持力が低下する
  • うねりが出やすくなる

といった変化が起こることがあります。

そのため、

「傷んでいるからトリートメントを増やそう」

と思っても、期待したほど改善しないケースも少なくありません。

もちろんダメージが全くないわけではありませんが、エイジングによる髪質変化をダメージと勘違いしている方は意外と多いのです。

関連記事:

「40代から髪がパサつく理由。実は白髪染めだけが原因ではありません」

ダメージの原因によってケア方法は変わる

髪のダメージと一言でいっても、

  • カラーによる負担
  • 熱ダメージ
  • 紫外線
  • 乾燥
  • エイジングによる変化

では対策が異なります。

そのため大切なのは、「何が原因で傷んでいるのか」を知ることです。

原因に合ったケアを行うことで、髪の扱いやすさは大きく変わります。

まとめ

髪が傷む原因はカラーだけではありません。

ドライヤーやアイロンの熱、紫外線、ホームケア、そして年齢による髪質の変化など、さまざまな要因が重なってダメージは進行します。

まずは自分の髪がなぜパサついているのかを知ることが、美しい髪への第一歩です。

桂川駅近くの美容室サックスヘアーでは、お客様一人ひとりの髪質やダメージレベルに合わせた施術やホームケアをご提案しています。

髪のパサつきやダメージが気になる方は、お気軽にご相談ください。


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この記事を書いた人

サックスヘアー オーナー美容師
美容師歴20年以上、サロン経営12年。
ヘアケアソムリエ・オージュアソムリエの資格を持ち、髪と頭皮のケアを得意とする。
ケミカル(薬剤)の知識にも精通しており、髪質や状態に合わせた施術提案を大切にしている。
「髪のことを気軽に相談できる美容師」を目指し、京都市南区・桂川駅近くでサロンを営む。

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